おでこ ニキビ 腫れ

おでこにニキビができると、人目が気になり触ってしまいがちですが、
そのことによって悪化してしまったり、
繰り返してできるようになってしまうこともあります。

特に腫れた時に関しては気になりますが、
前髪がその部分に当たらないようにヘアピンなどであげておくと、
治りが早くなり悪化を防ぐことにもなります。

痛みやかゆみなどが伴うことがあり、
無意識に触ってしまうことがないように、
少し気を付けて生活することも必要となります。

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おでこ ニキビ

おでこニキビは大人よりも思春期に出やすい症状で、
皮脂の過剰分泌による毛穴の詰まりが原因です。

しかし、大人になってから症状があらわれるケースもしばしば見られ、
この場合では主にストレスが原因であるとされています。

思春期のおでこニキビは洗顔も重要ですが、おでこを清潔に保つために、
前髪が触れないような髪型にするのが有効です。

また、患部を爪で掻かないようにする努力もしましょう。

大人であれば、ストレスを上手く発散するような趣味を見つけたり、
十分な睡眠時間をとることが、改善へと繋がります。

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